Berlino: Stand Up Paddling e yoga sulla Sprea

Berlin (State), Berlin



Goditi una nuova tendenza sulla tavola da paddle e combina il classico stand up paddling con un tipo speciale di yoga. Trova l'equilibrio interiore ed esteriore e goditi il SUP Yoga sulle rive della Sprea.

Highlights

  • Diventa parte di una nuova tendenza di Stand Up Paddle Yoga sulla Sprea
  • Porta corpo e mente in armonia e goditi la combinazione di un allenamento
  • Divertiti sul fiume mentre ti lasci trasportare dal movimento dell'acqua
  • Sentiti al sicuro e a tuo agio con una guida esperta di SUP che ti farà strada
  • Ammira l'iconico Molecule Man di Borofsky in tutto il suo splendore, illuminato dal tramonto

Description

Scopri la nuova tendenza e goditi un allenamento di 90 minuti di Stand Up Paddle Yoga (SUP Yoga). Trova l'equilibrio interiore ed esteriore sull'acqua e sperimenta un'incredibile combinazione di allenamento e formazione. Sperimenta l'armonia tra mente e corpo e scopri il bellissimo paesaggio lungo le rive della Sprea dall'alto della tua tavola. Vivi un'esperienza davvero nuova e impara a conoscere i tuoi limiti, per poi superarli. Che tu finisca bagnato o asciutto, goditi le risate provocate dal SUP Yoga e una pausa in mezzo alla natura.

Includes

Corso di 90 minuti con brevi istruzioni di pagaiata e introduzione allo stand up paddling e al SUP Yoga Leader del corso esperto

Excludes

mute e borse impermeabili possono essere noleggiate a pagamento

Important Information

  • - I partecipanti devono essere in grado di nuotare - Porta con te un cambio di vestiti e un asciugamano - Indossare un abbigliamento sportivo e prepararsi a camminare a piedi nudi. - Si prega di notare che non è possibile portare con sé cibo e bevande.

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