Berliini: Aterioiden valmistelukurssi ja eräkokkauskurssi
Berlin (State), Berlin
Aktiviteetit
Virallinen nimi: kautta GetYourGuide
Opi valmistamaan terveellisiä ja tasapainoisia aterioita koko viikoksi aterioiden valmistelua ja eräkokkausta käsittelevällä kokkikurssilla. Laittakaa ruokaa yhdessä rennossa tunnelmassa ja nauttikaa lasillinen viiniä.
Highlights
- Opi valmistamaan terveellisiä ja tasapainoisia aterioita tulevalle viikolle
- Saat vaiheittaiset ohjeet aterioiden valmisteluun ja ruoan valmistukseen suurempina erinä
- Laittakaa ruokaa yhdessä rennossa ilmapiirissä ja nauttikaa lasi viiniä
- Vie kotiin itse valmistamasi ateriat ja uudet rutiinit
- Saat vinkkejä ajanhallintaan ruoanlaiton aikana ja ideoita terveelliseen ruokailuun
Description
Opi valmistamaan terveellisiä ja tasapainoisia aterioita, joita voit nauttia koko viikon ajan ilman stressiä ja ilman, että sinun tarvitsee valmistaa uusi ateria joka päivä. Aterioiden valmistelu etukäteen ja suurten määrien valmistaminen kerralla auttavat sinua säästämään aikaa ja rahaa, mutta voit silti syödä monipuolisia ja terveellisiä aterioita. Pienellä valmistelulla voit luoda enemmän järjestystä päivittäiseen keittiörutiiniisi ja ennen kaikkea saada enemmän aikaa itsellesi. Kerralla valmisteleminen on aterioiden valmistelun muoto, jossa valmistelet kokonaisia aterioita tai niiden osia suurempina määrinä, minkä ansiosta voit yhdistellä niitä joustavasti usean päivän aikana tai viimeistellä ne nopeasti. Näin voit valmistaa tuoreen aterian joka päivä mahdollisimman vähällä vaivalla. Tällä kurssilla opit valmistamaan terveellisiä, monipuolisia ja tasapainoisia aterioita useiksi päiviksi etukäteen hallittavalla aikasitoumuksella, mikä sopii erinomaisesti pitkiin työpäiviin, perhe-elämään tai lounastauoille toimistolla. Valmistamme yhdessä rennossa ilmapiirissä ruokia, jotka on helppo valmistaa, yhdistää toisiinsa ja säilyttää jääkaapissa tai pakastimessa jopa kolme kuukautta (ja pidempään). Kyse ei ole joustamattomista järjestelmistä, vaan yksinkertaisista rakenteista, hyvästä ajanhallinnasta ruoanlaiton aikana ja käytännöllisistä rutiineista, jotka helpottavat arkeasi. Valmista yksinomaan kasvis-/vegaaniruokia ja opi mahdollisista lihanvaihtoehdoista. Nauti lasi viiniä ja kilistelkaa ruoanlaiton aikana.Includes
Askel askeleelta -ohjeet aterioiden valmisteluun ja suurten määrien kokkaamiseen Yhteistä ruoanlaittoa rennossa tunnelmassa Lasi viiniä Monipuoliset reseptit SäilytysastiatImportant Information
- Ethän tule kurssille nälkäisenä, sillä aloitamme hieman teorialla ja ruoanlaitolla. Ilmoitathan mahdollisista ruoka-aineallergioista tai -intoleransseista varauksen yhteydessä.
