Highlights
- Oplev Berlins spirituelle mangfoldighed med en sufi-guide
- Oplev særlige steder væk fra de klassiske ruter
- Uddyb mindfulness i en inspirerende workshop
- Mærk naturen og jordforbindelsen i Tiergarten
Description
I en tid fuld af overstimulering, hektik og indre uro inviterer denne særlige sufi-oplevelse dig til at opdage Berlin med nye øjne – opmærksomt, forbundet og i harmoni med naturen, hjertet og sjælen.
Dette er ikke en klassisk bytur. Det er et bevidst møde med byen, med naturen og også med dig selv. Sammen med en erfaren sufi-guide udforsker du spirituelle, kulturelle og alternative steder i Berlin og giver dig selv tid til at holde pause, være opmærksom og tanke op.
Tilbuddet fås i to formater:
• Pause: 3 timer
• Fordybende dagsoplevelse: ca. 6 timer
I løbet af den tid, I tilbringer sammen, besøger du særlige steder som en moské i Tempelhof, spirituelle steder omkring Alexanderplatz og skjulte og alternative steder i Kreuzberg. Mellem bevægelse, møder og stille øjeblikke får du indblik i sufismen – en spirituel vej mod mindfulness, åbning af hjertet og indre forbindelse.
Hvad du kan forvente:
* Tiergarten og Straße des 17. Juni
* Berliner Dom og Nikolaiviertel
* Tempelhofer Feld og særlige kraftsteder
* Meditation, dhikr og mantra
* Cykling langs vand og naturstier
* Øjeblikke med stilhed, refleksion og bøn
* Små grupper og personlig atmosfære
Afhængigt af gruppens ønsker og stemning er der desuden den fleksible mulighed for at udvide den tid, vi tilbringer sammen, med en rickshaw- eller bådtur gennem Berlin.
Vores tur er rolig, fleksibel og bevidst udformet. Der opstår gang på gang øjeblikke, hvor byen bliver mere stille, og der skabes plads til at føle dybere og skabe forbindelse til sig selv.
Din guide deler personlige erfaringer fra årtier med spirituel praksis og forener spiritualitet, naturbevidsthed og opmærksomt liv på en autentisk måde. I over 25 år har han været aktivt engageret i miljø- og naturbeskyttelse og grundlagde ngo'en Gaia United. Sammen med mange mennesker er der plantet adskillige træer i Berlin – som et tegn på ansvar, bevidsthed og forbindelsen mellem menneske og natur.
Det heldagsformat omfatter desuden en fælles frokost samt åndedrætsteknikker, meditation og fælles udveksling. På den måde bliver oplevelsen ikke kun forstået, men virkelig mærkbar.
Afslutningen er et særligt øjeblik i Tiergarten: Der besøger du træer, der er plantet som en del af Gaia Uniteds miljøarbejde. I en mindfulness-øvelse forbinder du dig bevidst med jorden og naturen – en stille og kraftfuld afslutning.
Med hver deltagelse støtter du samtidig Gaia United NGO's fremtidige miljø- og bevidsthedsprojekter.
Denne særlige oplevelse er en invitation til at sætte farten ned, føle dybere og genoprette forbindelsen til det væsentlige.
Følg Mevlana Rumis stille fodspor, og oplev Berlin på en måde, der ikke kun bliver husket af øjnene, men også af hjertet.
Includes
Erfaren sufi-guide
Insidertips og historier
Excludes
Personlige udgifter
Mad
Ekstra muligheder (rickshaw, bådtur)
Tips
Easy cancellation
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet
